清明节是中国重要的“时年八节”之一。清明节的祭祖习俗，历代沿袭而成为中华民族一种固定的风俗。虽然清明的节日禁火寒食习俗在宋代才揉合定型普及成为全国民间习俗，但清明节扫墓祭祖、礼敬祖先习俗早已有之。
清明节的习俗除了踏青、扫墓之外，在历史发展中还吸收了荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。清明节扫墓祭祖的节俗传统自古持续不断，就是到了当今的社会，人们在清明节前后仍有上坟扫墓祭祖的习俗：铲除杂草，放上供品，于墓前上香祷祝、燃纸钱金锭等，又或简单地献上一束鲜花，以寄托对祖先的追念。
清明节是中国重要的“时年八节”之一。清明节的祭祖习俗，历代沿袭而成为中华民族一种固定的风俗。虽然清明的节日禁火寒食习俗在宋代才揉合定型普及成为全国民间习俗，但清明节扫墓祭祖、礼敬祖先习俗早已有之。
清明节的习俗除了踏青、扫墓之外，在历史发展中还吸收了荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。清明节扫墓祭祖的节俗传统自古持续不断，就是到了当今的社会，人们在清明节前后仍有上坟扫墓祭祖的习俗：铲除杂草，放上供品，于墓前上香祷祝、燃纸钱金锭等，又或简单地献上一束鲜花，以寄托对祖先的追念。
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国庆长假，是一次放松，也是一次探索。无论你选择哪条路线，最重要的是与家人朋友共度的美好时光，是旅途中所见所闻带来的新奇与感动。预祝您度过一个安全愉快难忘的国庆假期!
当面对
焦虑、烦躁、愤怒等情绪时
首先应该专注于释放这些感受
直到内心恢复一定程度的平静
周一食谱
早餐：鲜蔬鸡蛋羹与小米粥蒸腾着热气，软糯交织，翡翠菜心点缀其间。
午餐：鲜蔬鸡蛋羹与小米粥蒸腾着热气，软糯交织，翡翠菜心点缀其间。
午点：鲜蔬鸡蛋羹与小米粥蒸腾着热气，软糯交织，翡翠菜心点缀其间。
九九重阳·岁岁安康
重阳节，农历九月初九，又称登高节。九为阳数，两九相重，故曰重阳。自古以来，民间便有在此日登高远眺、佩插茱萸、畅饮菊花酒的传统，以祈福避祸。九九谐音久久，重阳节又被赋予了敬老爱老的新内涵，承载着对长者健康长寿的美好祝福。
食品餐饮
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食物
早已超越了果腹的原始定义
它是一座城市的表情，一种文化的载体
是生活方式的集中体现
万圣节，一个充满神秘与欢乐的节日，正悄然向我们走来。在这个特别的夜晚何不化身为一个童心不泯的可爱「鬼」受一场别开生面的万圣趴呢？
清晨的幼儿园，已然变身成为一个童话里的魔法城堡。橙黑相间的气球拱门如巨大的南瓜咧嘴欢笑，飘飘然的蜘蛛网悬挂在角落。
幼儿园健康食谱
PART.01
幼儿园的健康食谱，是爱心与科学的完美结合。精选新鲜蔬果、优质蛋白与杂粮，采用蒸、煮等清淡烹调，保留食材原味与营养。
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金秋送爽·丹桂飘香
天空变得高远，空气清冽而透明。阳光是金色的，透过疏朗的枝叶，在地上投下斑驳的光影。风里带着凉意，卷起几片枯叶，沙沙地响。枝头的柿子像一盏盏小灯笼，散发着诱人的光泽。秋，洗去了喧嚣，留下明净与开阔，让人心也随之沉静下来。
医疗行业邀请函
尊敬的 ________ 先生/女士/教授：
在此万象更新、充满生机的时节，我们谨以最诚挚的敬意，邀请您拨冗出席将于 2025年X月X日，在上海xx会场隆重举办 智领未来，融创共生未来医疗健康创新峰会。