冬至是养生的大好时机,有一句俗语“气始于冬至”。从冬至开始,生活活动从衰转盛,由静转动。此时科学养生有助于保证旺盛的精力而防早衰。饮食宜多样化,谷、果、肉、蔬合理搭配,适当选用高钙食品,如奶类、鱼虾、海带、坚果、鸡蛋等。
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冬季小知识
叮叮当，叮叮当
铃儿响叮当~
每次听到这熟悉的音乐
就知道圣诞节快要到了
那么你对圣诞节知道多少那
接下来
小编就带你们了解一下
1
圣诞节简介
圣诞节快乐
Merry Christmas
圣诞节（Christmas）亦称耶稣圣诞节、主降生节，天主教亦称耶稣圣诞瞻礼。译名为“基督弥撒”，它源自古罗马人迎接新年的农神节，与基督教本无关系。在基督教盛行罗马帝国后，教廷随波逐流地将这种民俗节日纳入基督教体系，同时以庆祝耶稣的降生。但在
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圣诞的由来
圣诞节快乐
Merry Christmas
据说耶稣是因着圣灵成孕，由圣母玛利亚所生的。神便派遣使者加伯列在梦中晓谕约瑟，叫他不要因为玛利亚未婚怀孕而不要她，反而要与她成亲，把那孩子起名为“耶稣”，意思是要他把百姓从罪恶中救出来。当玛利亚快要临盆的时候，罗马政府下了命令，全部人民到伯利恒务必申报户籍。约瑟和玛利亚只好遵命。
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圣诞节简介
圣诞卡
圣诞贺卡作为圣诞节礼物在美国和欧洲很流行，许多家庭随贺卡带上年度家庭合照或家庭新闻，新闻一般包括家庭成员在过去一年的优点特长等内容。圣诞节这天寄赠圣诞贺卡，除表示庆贺圣诞的喜乐外，就是向亲友祝福，思念之情。
圣诞袜
最早以前是一对红色的大袜子，大小不拘。因为圣诞袜是要用来装礼物的，所以是小朋友最喜欢的东西，晚上他们会将自己的袜子挂在床边，等待第二天早上收礼。
圣诞袜
圣诞装饰包括以圣诞装饰和圣诞灯装饰的圣诞树，户内以花环和常绿植物加以装饰，特别的冬青和槲寄生是传统采用的材料。在南北美洲和少数欧洲地区，传统上户外以灯光装饰，包括用灯火装饰的雪橇、雪人和其他圣诞形象。
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寒风呼啸，雪花飘摇
悦耳的音乐响彻街道
彩色的霓虹灯闪烁不停
祝福声随烟火一同响起
在圣诞的前夕——平安夜
愿你一生平安、事事顺利
